Na prvním společném tréninku 5. ledna se sešlo 18 hráčů, kteří absolvovali úvodní kondiční trenink pod dohledem kondičního trenéra fitness A. Micka. Kádr čeká pod vedením trenérů F. Slivky a R. Zábranského náročná zimní příprava, včetně fyzické přípravy, výběhů, posilování, tréninků na umělé trávě, dále zimního turnaje v Horní Suché a soustředění v Beskydech. Po nepovedeném podzimu, kdy trenéři nabídli svou rezignaci, klub tuto nepřijal a domluvil se s oběma lodivody na pokračování u týmu. Samostatný kádr zřejmě projde částečnou proměnou, jsou avizované některé odchody hráčů, ale také příchody nových. Vše se bude dolaďovat postupem času a fanoušci budou o všem včas informováni. Důležité je,že muži Horních Bludovic se sešli v hojném počtu, chtějí nepovedený podzim napravit a mají chuť, se ještě o co nejlepší umístění poprat. To vše teď bude hlavním úkolem trenérů, aby svůj tým na jaro připravili co nejlépe.
| 1. | TJ Baník Rychvald | 17 | 72:11 | 51 |
| 2. | TJ Sokol Věřňovice | 17 | 49:21 | 40 |
| 3. | TJ Inter Petrovice | 18 | 58:26 | 34 |
| 4. | TJ Viktorie Bohumín | 17 | 33:27 | 27 |
| 5. | FK Těrlicko 2022 B | 18 | 41:38 | 24 |
| 6. | FK Gascontrol Havířov | 18 | 42:56 | 22 |
| 7. | Baník OKD Doubrava | 17 | 27:48 | 22 |
| 8. | MFK Havířov B | 17 | 24:29 | 21 |
| 9. | SK Slavoj Petřvald | 17 | 31:55 | 15 |
| 10. | TJ Sokol Dolní Lutyně | 17 | 19:55 | 11 |
| 11. | FC Horní Bludovice | 17 | 23:53 | 10 |