Na prvním společném tréninku 5. ledna se sešlo 18 hráčů, kteří absolvovali úvodní kondiční trenink pod dohledem kondičního trenéra fitness A. Micka. Kádr čeká pod vedením trenérů F. Slivky a R. Zábranského náročná zimní příprava, včetně fyzické přípravy, výběhů, posilování, tréninků na umělé trávě, dále zimního turnaje v Horní Suché a soustředění v Beskydech. Po nepovedeném podzimu, kdy trenéři nabídli svou rezignaci, klub tuto nepřijal a domluvil se s oběma lodivody na pokračování u týmu. Samostatný kádr zřejmě projde částečnou proměnou, jsou avizované některé odchody hráčů, ale také příchody nových. Vše se bude dolaďovat postupem času a fanoušci budou o všem včas informováni. Důležité je,že muži Horních Bludovic se sešli v hojném počtu, chtějí nepovedený podzim napravit a mají chuť, se ještě o co nejlepší umístění poprat. To vše teď bude hlavním úkolem trenérů, aby svůj tým na jaro připravili co nejlépe.
| 1. | TJ Baník Rychvald | 20 | 90:18 | 58 |
| 2. | TJ Sokol Věřňovice | 20 | 60:26 | 47 |
| 3. | TJ Inter Petrovice | 20 | 62:27 | 38 |
| 4. | TJ Viktorie Bohumín | 20 | 35:31 | 29 |
| 5. | FK Těrlicko 2022 B | 20 | 47:41 | 28 |
| 6. | MFK Havířov B | 20 | 34:38 | 27 |
| 7. | Baník OKD Doubrava | 20 | 36:65 | 26 |
| 8. | FK Gascontrol Havířov | 20 | 47:63 | 23 |
| 9. | SK Slavoj Petřvald | 20 | 37:66 | 16 |
| 10. | FC Horní Bludovice | 20 | 29:59 | 14 |
| 11. | TJ Sokol Dolní Lutyně | 20 | 24:67 | 11 |